NEFES TERAPİSİ


Nefes Terapilerinde Amaç:

Doğduğumuzda doğru ve yeterli olarak aldığımız ve zamanla kaybolan diyafram nefesini yeniden kazanarak, ruhsal ve bedensel rahatsızlıklarımızı iyileştirmek, kendimizi geliştirmektir. Sağlıklı bireylerin ise “daha iyiye nasıl ulaşırım” bakış açısıyla kendini sorgulamaya yönelerek, hayatında fark yaratmayı hedeflediği çalışmalar, hem bireysel hem grup çalışmaları olarak yetişkinler ve çocuklar için düzenlenmektedir.