• Yazan : Fatma Göçmenli
    • Tarih : 2019-03-27 08:41:15
    • Konu : Serap hoca ile hayata bakış

    Mesaj : Serap hocamla ilk tanışana kadar sadece gelişim kitaplarında okuduklarımı unutana kadar geçici ve küçük şeyler katıyordum. Hayatıma iyi ki Serap hocam nefes terapisi ve seminerleri ile kendimi tanıdım. Zayıf yanlarımı ,kızgınlıklarımı öfkemi, özlemlerimi, bilinç altımı hatta vucudumun hasta taraflarını öğrendim. Yaşamım kolaylaştı, değişti daha pozitif, enerjik, mutlu sabırlı bereketli istek ve dileklerimin kolay ve hızlı olarak yerine gelmesi daha daha bir çok şey iyi ki bu yaşamda yollarımız kesişti ve sizi tanıdım Serap hocam

    • Yazan : Bilay
    • Tarih : 2019-03-27 08:44:32
    • Konu : Çok memnun kaldım

    Mesaj : Ben gidiyorum çok memnun kaldım hayatımda çok güzel değişiklikler oldu huzur dolu bir ortam olduğunu düşünüyorum....

    • Yazan : Ekin Çoraklı
    • Tarih : 2019-03-27 10:11:17
    • Konu : Serap Hanım'la Nefes Terapisi Hakkında

    Mesaj : Serap Hanım'dan nefes terapisi almak benim için harika bir deneyimdi... Hem onun o dingin ve sevgi dolu kalbiyle tanışmak hem de üzerinde hiç düşünmediğim nefes alma ve nefesin hayatımızdaki yeri ile ilgili teorik ve pratik bilgi edinmek hayatımda birçok olumlu değişikliği beraberinde getirdi. Her şey için sonsuz teşekkürler!

    • Yazan : Furkan Daşdemir
    • Tarih : 2019-03-27 12:15:57
    • Konu : Nefes rahatlığı

    Mesaj : Nefesle terapi insanın kendini daha rahat hissetmesini ve sakinleşmesini sağlıyor. Böyle bir şekilde insanın kendisini bulabilir çünkü yarattığı durgunluk kolay karar vermeyi sağlıyor.

    • Yazan : Fatma Bedir
    • Tarih : 2019-03-27 13:24:38
    • Konu : Hayatıma dokunuş

    Mesaj : Evet hayatıma dokunuş diyorum çünkü beni hayata bağlayan rahatsızlığımda beni ayakta tutan benden desteğini hiç çekmeyen yolumun iyiki kesişti dediğim kişidir.İşinde çok başarılı sorumluluk sahibi hiçbirzaman sizi boşlamayan hep fayda sağlamak ister serap hanım sizi çok seviyorum....

    • Yazan : Arzu Tut
    • Tarih : 2019-03-27 17:42:52
    • Konu : Serap Hocam’la Nefes Terapisi

    Mesaj : Serap hocam’dan nefes terapisi eğitimi almaya başladığımdan itibaren kendimi daha iyi tanımaya ve farkındalıklarımı farkettim. Benim hayatımda çok olumlu gelişmeler oldu huzuru, şükretmeyi ,sakinliği,öfke kontrolü ve empati kurmayı, çocuklarıma karşı daha sabırlı olmayı öğrendim.İyiki Serap Hocamla tanışmışım çok iyi birisi her meditasyondan sonra huzur buluyorum ve mutlu ayrılıyorum.

    • Yazan : Nihal Dinçel
    • Tarih : 2019-03-27 18:36:03
    • Konu : Nefes Okulu

    Mesaj : Nefes Okulu, Nefes Terapisi, Nefes Koçluğu başlıklarına zaman zaman rastlıyor , merak ediyor, önce gitmeye karar veriyor , sonra "aman ben zaten biliyorum "deyip vaz geçiyordum. Oyunculuk eğitiminin bir parçası olarak konservatuarda öğrendiğim diyafram nefesini sahnede kullanıyordum. Fakat; günlük yaşamın endişeleri , gelecekle ilgili kaygılar, yeni başlayan projeler derken , bir gün Sevgili Serap Özdağ'ın karşısında " sanki yeterince nefes alamıyorum ve sanki tümünü veremiyorum, bir türlü sakinleşemiyorum, dizi çekimi sırasında sette zorlanıyorum, anda kalamıyorum " diye yakınırken buldum. Öğretmenimin tatlı otoritesine kendimi güvenle bıraktığım o andan itibaren, nefesin sınırsız olanaklarını yeniden keşfetmeye başladım,. Yalnızca kendisine başvurma nedenlerim şifalanmakla kalmadı , kıymetli eğitiminin çok başka olumlu etkilerini de yaşadım. Herkese ama özellikle mesleği, nefesle ve sesle ilgili sanatçı dostlarıma tavsiye ediyorum . Sevgi ve minnetle Nihal Dinçel İstanbul Devlet Tiyatrosu Sanatçısı

    • Yazan : SERPİL YALÇIN
    • Tarih : 2019-03-28 06:21:11
    • Konu : DOĞRU NEFES

    Mesaj : Katıldığım çalışmalar sonrası fiziksel ve ruhsal olarak hayatıma çok olumlu etkiler yaptı, Doğru nefesin vücut sağlığım ve ruhsal sağlığım için ne kadar önemli olduğunu Serap Hanım la katıldığım bu çalışmalardan sonra hayatıma kattıklarıyla çok daha iyi anlamış oldum. Bence herkes deneyimlemeli...

    • Yazan : Özlem Karayel
    • Tarih : 2019-03-28 08:16:04
    • Konu : Farkındalık

    Mesaj : Sevgili Serap çalışmalarınla benim ve ailemin farkındalık ve kişisel gelişimine yapmış olduğun katkılar harika Yapmış olduğun her çalışma hayatı biraz daha kolaylaştıran güzel bir dokunuş oldu Holoterapi ile yaptığın derin bilinçaltı çalışmaları kendimi daha iyi tanımamı sağladı iyiki varsın

    • Yazan : Yeliz Yılmaz
    • Tarih : 2019-03-28 08:31:46
    • Konu : Memnuniyet

    Mesaj : Çok önyargılı olarak başladığım çalışmaların sonucunda anne oldum herhalde hiçbir şeyden bu kadar büyük bir sonuç alamazdım şahanesin ❤️

    • Yazan : Semiha Saraçer
    • Tarih : 2019-03-28 18:52:27
    • Konu : İki aylık katıldığım Nefes Teniği eğitimi hakkında düşüncelerim

    Mesaj : İlk defa doğru nefes almayı öğrenmek için böyle bir eğitime katılıyorum. Çok güzel şeyler öğrendim. Hem keyifli hem eğlenceli eğitimleri değerli hocamız Serap Özdağ’dan öğreniyoruz. Her insanın bu programı katılamsını tavsiye ediyorum

    • Yazan : Tülay Yıldız
    • Tarih : 2019-03-29 06:54:45
    • Konu : Nefesle Yaşam

    Mesaj : Ben burdan ilk önce yüce yaratıcıya teşekkür etmek istiyorum kalbimi ve ruhumu şifalandırdığı için.İç huzurumu ve kendimi kaybetmişken SERAP hanım ile yollarımızı bir yerde buluşturdu.İkinci teşekkürüm SERAP hanıma , bu kaybolmuşluğumda beni anlaması,dinlemesi,sakinleştirmesi,hayata ve yaşama tekrar sıkı sıkı sarılmama beni o karanlıktan çıkmama,şifalanmama vesile olduğu için.Nefesin ,doğu nefes alıp vermenin ne kadar önemli olduğunu,bedenen ve ruhen nasıl şifa kaynağı olduğunu bizzat yaşadım.Doğru nefes yaşam kaynağı.Bu güzel tecrübeyi deneyimlediğim için kendimi şanslı hissediyorum...

    • Yazan : NURDAN GENÇALP
    • Tarih : 2019-03-29 10:25:03
    • Konu : NEFES VE FARKINDALIK VE EN ÖNEMLİSİ SEVGİ

    Mesaj : serap hanıma gelmeden önce çok önyargılıydım çok tedirğindim inanmış gibi olsamda gerçekten inanmam kabul etmem zorlu bir süreçti .Nefes almanın bir insanın hayatını bu kadar etkelediğini tahmin edemezdim .Ama yaşadım gördüm ki nefes almak sadece hücrelere oksijen taşımak karbondioksiti atmak için varolan basit bir olay değilmiş.Ruhun da nefesle besleniyormuş.Ruh hasta olmadan beden hasta olmazmış Ruhun şifa bulmadan fizili hastalıklar şifa bulmazmış Öğrendim ..Yaradıma olan sevgim aslında kendimi sevip kendime sahip çıkmakla yükselirmiş öğrendim.İnsan kendini sevmeden başlasını sevemez sevdiğinede inanmazmış. gördüm yaşadım kabul ettim .herkesi olduğu gibi kabul etmediğin sürece insanları gerçekten sevmiş olamaz mışsın gördüm . Serap Yüreğimle ruhumun bedenimin arasındaki engelleri kaldırmaya aracı olan yüreği nefesi varlığı güzel kadın iyi tanıdım seni .. yoksa gerçekten sevip sevilmenin ne olduğını benim gibi dik kafalı birine sabırla öğrettiğin için teşekkür ederim .İyi ki varsın .. sevgi ile duamdasın .. sevği dolu kalbinle nice güzel gönüllere dokunman duasıyla ..Allah senden raz ı olsun yolumuzu kesiştiren rabbime hamdı senalar olsun ..

    • Yazan : Aslı Çelebi
    • Tarih : 2019-03-30 10:03:29
    • Konu : İyi ki yolumuz kesişmiş

    Mesaj : Serap Hanım'la ilk tanışmamızdan bu yana bende oluşturduğu hissiyat öncelikle huzur oldu. Sakin ve yapıcı yapısı sayesinde ilk konuşmaya başladığınız anda bunu size hissettiriyor. Hatta bu özelliği sesine de yansımış, nefes egzersizlerindeki telkinleri esnasında, daha iyi anlıyorsunuz. Güleryüzü, sevecenliği, her ihtiyaç duyduğunuz anda yanınızda olmasıyla aynı zamanda bir arkadaş, yoldaş aslında. Kendisine buradan da tekrar teşekkür etmek isterim. İyi ki yolumuz kesişmiş. Sevgiler :)

    • Yazan : Hatice Atmaca Cakir
    • Tarih : 2019-03-31 11:40:44
    • Konu : Degisim

    Mesaj : Merhaba, Serap Hanim ile yaptigim her calisma sifalanmama katkida bulundu. Her zaman farkinda olmami ve bilincaltimi cozumlememi sagladi. Beni bana gosterdi. Son 1,5 senedir hayatimda gerceklesen inanilmaz degisikliklerde katkisi buyuktur. Once inanin, sonra ona gidin ve kendinizi rahat birakin sonra da yapmaniz gereken odevleri yapin. Degisimi siz de goreceksiniz. Tesekkurler

    • Yazan : Nilüfer
    • Tarih : 2019-04-02 12:35:40
    • Konu : Nefes

    Mesaj : Hayatlarında sadece kendisine zaman ayırmak istiyenler için nefes terapisinin güzel bir başlangıç farklı bir tecrübe olacağını düşünüyorum ve tavsiye ediyorum serap hoca harika pişman olmıyacaksınız Hayatınız doğru nefesle daha güzel olacak

    • Yazan : Şennur Tipici
    • Tarih : 2019-04-04 08:11:42
    • Konu : Nefesle terapi

    Mesaj : Serap hanım ile tanışmam , hayatımın en zor günlerine denk geldi, anne ve babamı bir hafta arayla kaybetmiştim, çok kötü zamanlarımı gerek nefes terapisi, gerek rüya yorumları ile, kısa sürede toparlanmamı sağladı! Minnettarım! Sosyal hayatıma döndüm! Teşekkürler Serap Hanım, Merhaba yeni hayatım...

    • Yazan : Züleyha hışır
    • Tarih : 2019-04-12 14:52:23
    • Konu : Nefes terapisine başladıktan öncesi ve sonrası..

    Mesaj : Ben hayata hep negatif yönlerini gören ve bunalım yaşayan bir insandım ve oyüzden her zaman psikolojik olarak kendimi kötü halsiz hasta ve mutsuz hissederdim..Taki Serap hanımla tanışana kadar kendisiyle nefes çalışmaları yaparken bireysel çalışmayada başladık.hatta küçük bir hatıramı anlatayım bir gün çalışma esnasında aşırı baş ağrım vardı serap hanım reiyki yaparak baş ağrımı geçirmişti o an çok şaşırmıştım .bilinç altı ve bağ kesme işlemi de yaptık ve sanırım daha çok görüşeceğiz güzel enerjiniz ve sizi tanıdığıma çok mutluyum serap hanım .çünki artık daha huzurlu ve mutlu hissediyorum kendimi bir dahaki seansımızı sabırsızlıkla bekliyorum

    • Yazan : Ayşegül yıldız
    • Tarih : 2019-05-24 11:03:56
    • Konu : Serap ile 1 yıl çalıştım.

    Mesaj : Serap ile yaklaşık 1 yıl çalıştım. Zor zamanlardan geçtiğim bir süreçte yaptığımız çalışmalar ve farklı perspektifle bana kattıklarına her zaman minnettarım. Ayrıca en güzel tarafı da kişiliği ile yaptığı çalışmaların birbirini desteklemesi.

    • Yazan : Ayşegül Yaman
    • Tarih : 2019-07-02 08:37:23
    • Konu : Teşekkür

    Mesaj : Serap Hanım'la tanışmamız kesinlikle tesadüf değil:) Hayatıma dokunan ve daha çoook yollar aşacağımıza inandığım biri:) En dikkatimi çeken özelliği bildiklerini çıkar gözetmeksizin paylaşması olan Serap Hanım'ın eğitimleri ve donanımının yanına bir de Allah vergisi hissiyatı geldiğinde harika bir rehber çıkmış oluyor karşımıza. İyi ki tanımışım, iyi ki dokunmuş hayatıma.